Mức độ axit uric máu cao, không được đào thải hết có thể kết tinh thành các tinh thể nhỏ có hình kim sắc nhọn tại các khớp và gây ra đau đớn. Axit uric trong máu cao có thể là do một vấn đề với chức năng thận của bạn. Nếu bác sĩ nói rằng, mức độ axit uric máu của bạn quá cao, hãy áp dụng ngay các biện pháp thích hợp để giảm nó. Bỏ qua lời khuyên này sẽ khiến bạn sớm bị tái phát cơn đau gút, thậm chí có thể dẫn đến sỏi thận và suy thận.
Mách bạn 6 bí quyết giúp bạn chẳng phải lo axit uric máu tăng cao
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống
Để kiểm soát nồng độ axit uric, tránh ăn các loại thực phẩm có hàm lượng purin cao. Thịt đỏ, hải sản, thịt nội tạng và một số loại đậu đều có hàm lượng purin cao. Carbohydrate tinh chế và các loại rau như măng tây, đậu Hà Lan, nấm và súp lơ, cũng không phải lựa chọn tốt cho người bệnh gút.
2. Tránh đường fructose
Hạn chế tiêu thụ soda hoặc nước ngọt sẽ là một lựa chọn thông minh cho bạn. Trong một bài viết trên trang web Arthritis Today, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy, những người đàn ông uống hơn 6 phần nước ngọt có hàm lượng fructose cao mỗi tuần, làm tăng sự xuất hiện của bệnh gút.
Người bệnh gút nên kiểm soát tốt axit uric máu
3. Giới hạn rượu
Bởi vì rượu khử nước cho cơ thể, nên bạn cần hạn chế tiêu thụ, đặc biệt khi được dùng với thức ăn có nhiều purine. Mặc dù việc tiêu thụ rượu dường như không ảnh hưởng đến nồng độ axit uric, nhưng hàm lượng men bia cao khiến nó không tốt với người mắc gút. Người uống bia nên hạn chế ăn hoặc loại bỏ thức ăn có nhiều purine ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày.
4. Giảm viêm bằng thực phẩm tự nhiên
Để giảm nồng độ axit uric, Trung tâm Y tế Đại học Maryland khuyên người bệnh gút nên thêm quả anh đào, quả việt quất và dâu tây vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bromelain - một enzyme tiêu hóa được tìm thấy trong dứa, có tính chất chống viêm, ức chế các protein chịu trách nhiệm về tình trạng viêm. Ngoài ra, cần tây-một thuốc lợi tiểu tự nhiên cũng giúp kiềm hóa máu và giảm viêm cho người bệnh gút.
5. Kiểm soát trọng lượng cơ thể
Khi kết hợp với chế độ ăn uống có nhiều purin, trọng lượng cơ thể có liên quan đến nồng độ axit uric cao, nhưng giảm cân nhanh chóng cũng là một yếu tố. Nếu bạn thừa cân, tốt nhất là tránh ăn kiêng quá khắt khe. Hãy phát triển một chương trình giảm cân dần dần để ngăn chặn sự gia tăng nồng độ axit uric.
Người bệnh gút nên kiểm soát cân nặng
6. Bổ sung nước
Hãy luôn giữ cho cơ thể của bạn đủ nước. Mặc dù cơ thể dễ dàng thích nghi với lượng nước thấp, nhưng việc hydrat hóa tối ưu là cần thiết để loại bỏ axit uric khỏi cơ thể của bạn. Nước làm loãng nồng độ axit uric trong máu, và kích thích thận truyền các chất thải vào bàng quang. Các chuyên gia khuyến cáo, người bệnh gút nên uống từ 6 – 8 lít nước mỗi ngày để giảm axit uric máu và ngăn ngừa cơn đau gút tái phát.
Giảm axit uric máu, đẩy lùi cơn đau bệnh gút nhờ sản phẩm thảo dược
Thực hiện được đầy đủ 6 nguyên tắc như trên sẽ giúp bạn kiểm soát tốt lượng axit uric máu trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu chỉ dựa vào chế độ ăn uống và sinh hoạt thì rất khó để bệnh nhân gút có thể kiểm soát được bệnh của mình. Chính vì vậy, theo các chuyên gia y tế, để hạ nồng độ axit máu, đưa về ngưỡng an toàn và đẩy lùi cơn đau bệnh gút hiệu quả nhanh hơn, người bệnh nên sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên thiên. Hiện nay, sản phẩm đang được nhiều bệnh nhân tin dùng và cho thấy hiệu quả cao nhất là thực phẩm chức năng Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong giúp hạ axit uric máu
Với thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp cùng nhiều thảo dược quý như: Hạ khô thảo, nhọ nồi, ba kích, thổ phục linh, nhàu, hoàng bá,… Hoàng Thống Phong giúp giảm nồng độ axit uric máu bằng cách tăng cường chuyển hóa và đào thải lượng axit uric dư thừa ra ngoài cơ thể, đưa nồng độ này về mức cho phép; giảm sưng viêm. Sản phẩm còn góp phần tăng cường chức năng gan, thận, phòng ngừa bệnh gút tái phát. Hoàng ThốngPhong đã giúp hàng ngàn bệnh nhân đưa nồng độ axit uric máu về mức an toàn, đẩy lùi cơn đau bệnh gút hiệu quả.
Kiểm soát tốt nồng độ axit uric chính là yếu tố quan trọng giúp bạn không phải hứng chịu những cơn đau bệnh gút. Để làm được điều này, bạn cần áp dụng 6 nguyên tắc như trên, đồng thời kết hợp sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày!
Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm Hoàng Thống Phong cũng như tình trạng bệnh gút mà bạn đang gặp phải, xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
Ngọc Linh
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều bệnh nhân tin dùng:
>>> Bác Đoàn Đình Quỳnh (trú tại số nhà 132 Tụê Tĩnh, Phường Hà Huy Tập, Thành phố Vinh, Nghệ An)
Bác Quỳnh bị bệnh gút trong nhiều năm. Đau gút khiến bác cảm thấy rất kinh khủng, tấy buốt ở ngón chân cái, đặc biệt là vào ban đêm, khiến bác Quỳnh không thể ngủ được. Vậy mà, sau khi sử dụng 8 hộp Hoàng Thống Phong, bác thấy các cơn gút cấp đã giảm hẳn, nồng độ axit uric về ngưỡng an toàn. Bác cảm thấy ăn tốt, ngủ ngon, người khỏe mạnh và tinh thần thoải mái hơn. Mời bạn xem thêm chia sẻ của bác Quỳnh TẠI ĐÂY
Bác Quỳnh đã chia tay bệnh gút sau nhiều năm
>>> Bác Phạm Văn Dục ở thôn Do Thượng, xã Tiền Phong, huyện Mê Linh, Tỉnh Vĩnh Phúc
Bị cơn đau gút hành hạ trong suốt gần 4 năm, bác Dục luôn mong muốn tìm được một phương pháp chữa trị an toàn và hiệu quả cho căn bệnh của mình. May mắn, một lần tình cờ bác biết đến sản phẩm Hoàng Thống Phong. Chỉ sau 3 tháng sử dụng, cơn đau gút của bác giảm hẳn, nồng độ axit uric máu đã về ngưỡng an toàn. Cùng nghe chia sẻ của bác Dục trong video dưới đây:
CHUYÊN GIA ĐÁNH GIÁ VỀ HOÀNG THỐNG PHONG NHƯ THẾ NÀO?
Để đánh giá hiệu quả cũng như độ an toàn của sản phẩm Hoàng Thống Phong trên bệnh nhân gút, các bác sĩ đã tiến hành nghiên cứu tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 và thu được những kết quả rất khả quan. Dưới đây là chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh – Nguyên Trưởng khoa A1, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, cũng là chủ nhiệm đề tài khoa học này:
GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA HOÀNG THỐNG PHONG
Tác dụng của Hoàng Thống Phong không chỉ được khẳng định qua nghiên cứu khoa học uy tín mà đã nhận được sự tin tưởng của người bệnh. Vì vậy, Hoàng Thống Phong vinh dự liên tục trong nhiều năm nhận được các giải thưởng như: “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”; “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn cho người tiêu dùng”; “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”; Giải "Thương hiệu gia đình tin dùng".
Hoàng Thống Phong vinh dự nhận giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn cho người tiêu dùng”
Hoàng Thống Phong vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”
Hoàng Thống Phong vinh dự đạt danh hiệu "Thương hiệu gia đình tin dùng"
Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm Hoàng Thống Phong cũng như tình trạng bệnh gút mà bạn đang gặp phải, xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét